El orgasmo femenino va más allá de experimentar placer, también implica muchos beneficios fisiológicos y emocionales para las mujeres. Por este motivo, los médicos recomiendan concientizar a la población sobre sus beneficios.
Desde el punto de vista médico, el orgasmo es importante para la actividad sexual debido a que tiene un componente psicológico y sensorial.
“Se describe como una sensación de placer extremo que cada quien puede experimentar de forma diferente. Si uno pregunta a cualquier persona que describa cómo siente el orgasmo, se sorprende al conocer las respuestas”, aseguró la ginecóloga Dilia M. Sendrea en entrevista para El Diario.
La especialista destacó que todas las mujeres tienen la capacidad fisiológica de sentir un orgasmo o varios al tener relaciones sexuales.
Aunque la doctora Sendrea señaló que es “muy raro” encontrar pacientes en la consulta ginecológica que no hayan experimentado un orgasmo en su vida.
Origen del Día Internacional del Orgasmo Femenino
Cada 8 de agosto, se celebra el Día Internacional del Orgasmo Femenino, una fecha que promueve la desestigmatización de la sexualidad femenina e impulsa el derecho de las mujeres a sentir placer.
Esta fecha surgió en 2006 en Brasil como una iniciativa del concejal de la región de Esperantina José Arimateia Dantas. La propuesta se debió a una investigación que reveló que un buen porcentaje de mujeres en esa región no alcanzaban el orgasmo durante las relaciones sexuales.
Arimateia consideró que esta investigación mostraba un problema de salud pública y declaró esta fecha para concientizar sobre el placer de las mujeres y la importancia del orgasmo femenino.
Las variables que influyen en el orgasmo femenino
De acuerdo con la doctora Dilia M. Sendrea , el que una mujer experimente un orgasmo va depender de diferentes variables, tales como:
-Disposición anímica y voluntad de tener sexo.
-Ausencia de alteraciones psicológicas (miedo, angustia, agresión sexual previa, información recibida por parte de padres, educadores, amistades, religiosas, entre otros).
-Estimulación previa con su pareja.
-Ausencia de lesiones orgánicas.
-Autopercepción y aceptación del aspecto físico.
-Sentirse deseada, estimulada, amada y respetada.
Asimismo, la doctora Sendrea confirmó que hay mujeres que pueden tener una mayor facilidad para tener un orgasmo, pero el experimentar uno puede disminuir con el tiempo.
“A medida que pasa el tiempo va disminuyendo la frecuencia sexual y esto conlleva a que cada vez se tengan menos orgasmos… Claro, estoy hablando de la generalidad de las parejas”, apuntó.
Beneficios del orgasmo para la salud femenina
La experta resaltó que el orgasmo representa muchos beneficios para la salud femenina, entre los que menciona los siguientes:
-Liberación de endorfinas y oxitocina: pueden reducir dolores menstruales, de cabeza, articulares o musculares.
-Fortalecimiento del suelo pélvico: las contracciones musculares durante el orgasmo ayudan a tonificar los músculos del suelo pélvico, lo cual previene problemas como la incontinencia urinaria.
-Mejora del sistema inmunológico: pueden aumentar los niveles de inmunoglobulina A, un anticuerpo que ayuda a combatir infecciones.
-Mejora del sueño: el cuerpo entra en un estado de relajación profunda que facilita conciliar el sueño y mejora su calidad.
-Aumento de la circulación sanguínea: la excitación sexual mejora la circulación y oxigenación en todo el cuerpo, incluidos los órganos genitales, lo cual favorece su salud.
-En el aspecto emocional: reducción del estrés y la ansiedad por la liberación de oxitocina y dopamina, estimuladores del sistema nervioso parasimpático.
-Mejora la conexión y el afecto entre la pareja.
–Felicidad: sensación de bienestar y felicidad tanto por el desgaste físico como por la liberación de hormonas y otras sustancias.
La especialista también recordó que las mujeres, con o sin pareja, pueden experimentar orgasmos durante la masturbación.
“La masturbación es beneficiosa aun en mujeres que tienen pareja, porque es cuando, como y en las condiciones que ellas quieran. Las fantasías sexuales de las mujeres que no tienen pareja suelen terminar en orgasmos muy placenteros por masturbación. Se pueden realizar de diversas formas, estimulando el clítoris manualmente o utilizando juguetes sexuales o lo que tengan a la disposición para hacerlo siempre y cuando no se produzcan daños externos o internos”, añadió.
¿Qué percepción tiene la sociedad venezolana sobre el orgasmo femenino?
Con base a su experiencia, la doctora Dilia M. Sendrea considera que en la Venezuela contemporánea las personas no tienen ningún tabú o prejuicio sobre el orgasmo femenino.
“Hombres y mujeres, sobre todo si viven en pareja, están conscientes de que el orgasmo es la culminación exitosa de cada relación sexual (con o sin coito). Por supuesto, como en todo, hay excepciones, pero estas confirman la regla”, añadió.
Aunque, la ginecóloga recordó que siglos atrás las personas sí tenían algunos prejuicios sobre los orgasmos por creencias religiosas.
“Antiguamente los hombres creían, y en esto tuvo mucho que ver la Iglesia, que el orgasmo femenino era un pecado y hablaban del ‘pecado capital de la lujuria’”, indicó. Sin embargo, aunque esto ha cambiado gracias a la educación sexual, todavía se puede mejorar.
“Mejorar la educación sexual es un tema relevante para cualquier sociedad que pretenda ir hacia el progreso. En ese sentido, observamos que aunque en los centros educativos (primaria y secundaria) algo se informa, todavía falta mucho por enseñar”, afirmó.
La experta insistió en que las escuelas deben abordar temas básicos como la estructura y fisiología del cuerpo femenino y masculino, prevención de embarazos no deseados y a edades tempranas, enfermedades de transmisión sexual, vida sexual y salud, entre otros.
Por esta razón, la doctora también realiza conversatorios hablando sobre las etapas de la vida sexual de las parejas y sobre los beneficios de los orgasmos.
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